Self-Défense


Professeur

Serge Kurschat : Instructeur de combat Corps à Corps (Close Combat), Moniteur de sport à l’école interarmée des sports de Fontainebleau (EIS), Educateur sportif du 1er degré, Jeunesse et sport. (BEES 1er degré), Moniteur d'entraînement physique militaire et sportif (EPMS).


Ma philosophie : Administrer le combat aux élèves comme unique réponse à une agression relève de l'irresponsabilité. L'affrontement physique doit toujours rester la dernière solution.

Objectif

Apprendre à se protéger et à se défendre en recherchant l’efficacité immédiate et maximale.

 

Dans ce cours, tu apprendras à utiliser les techniques de self-défense ainsi qu’à gérer ton stress et à négocier si tu te retrouves un jour dans une situation conflictuelle.

Jour/horaire

Mardi 16h00 à 16h45

Age des participants

3H à 11H

Nombre de participants: min. 10 - max. 20 élèves

Tarifs

CHF 480.- (plein tarif)
CHF 450.- (membres SELF*)

 

* pour devenir membre de la SELF, merci de vous adresser au secrétariat de l'ECLF.
La cotisation annuelle est de CHF 30.- par an par famille.